コラムcolumn

腰痛

たかが腰痛といっても馬鹿にしてはいけません。日々これだけの負担が腰にかかって生活しているのです。腰の治療は痛みが軽くなったからと言って直ぐ止めてしまわず、筋肉を鍛えたり、正しい姿勢を反復して覚えたりする事が大事です。リハビリは続けましょう。