寒くなると腰痛の患者さんが増えてきます。みなさんによく知られている「ぎっくり腰」と言われる方も多数ク…
コラムcolumn
コラム
骨粗鬆症を甘く見ないで!
みなさんは、高血圧ではその後の心疾患や脳疾患を不安におもわれ、お薬をちゃんと飲む習慣になっていると思…
夏の隠れた落とし穴？なぜこの季節に腰痛が増えるのか
「夏に腰痛が悪化する」と聞くと、意外に思われるかもしれません。一般的に、腰痛は寒さで筋肉がこわばる冬…
夏を健やかに！暑さに負けない体と心を作る:中高年におすすめ！夏の賢い運動メニュー
日本の夏は年々厳しさを増し、うだるような暑さが続く季節となりました。このような環境下では、つい外出を…
夏を健やかに！中高年のための運動：暑さに負けない体と心を作る
日本の夏は年々厳しさを増し、うだるような暑さが続く季節となりました。このような環境下では、つい外出を…
変形性膝関節症のよくある質問
・膝に負担がかかることはしていませんが・・ 人は二足歩行する生き物なので、普通に歩いているだけでも膝…
40歳以上の膝の痛み～変形性膝関節症～
40歳以上で「膝の痛み」でお悩みの方は全国で800万人と推定されていて、また、人口の5分の1にあたる…
骨の劣化は命を削る
骨粗鬆症は命に関係ないと思われるかもしれませんがそうとも限りません。 病気が進行してもほとんど自覚症…
歩くと脚がしびれて歩けない
立つ、歩くといった移動に関わる能力が低下すると（ロコモティブシンドローム）将来介護が必要となるリスク…