コラム

足関節捻挫（足首のねんざ）は、スポーツ現場だけでなく日常生活でも非常に頻繁に起こる怪我です。「たかが…

～膝の痛みと上手に付き合う方法～ 「よっこらしょ」がサインかもしれません 「椅子から立ち上がる時に、…

靴は身体の土台であり、その選び方次第で健康状態が大きく左右されます 1. なぜ靴選びが重要なのか 足…

みなさんは、高血圧ではその後の心疾患や脳疾患を不安におもわれ、お薬をちゃんと飲む習慣になっていると思…

「夏に腰痛が悪化する」と聞くと、意外に思われるかもしれません。一般的に、腰痛は寒さで筋肉がこわばる冬…

日本の夏は年々厳しさを増し、うだるような暑さが続く季節となりました。このような環境下では、つい外出を…

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・膝に負担がかかることはしていませんが・・ 人は二足歩行する生き物なので、普通に歩いているだけでも膝…