毎週木曜日午後は約1時間中高齢者対象にストレッチ中心の体操教室をおこなっています。約1時間の教室で院長も参加しています。高齢者が多いですが皆さんの意欲と体の柔軟性には驚かされます。院長の私が一番硬いのではないかなぁ。下肢が悪く椅子に座って参加されている方もいます。
皆さん気軽に参加していい汗流しましょう!
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毎週木曜日午後は約1時間中高齢者対象にストレッチ中心の体操教室をおこなっています。約1時間の教室で院長も参加しています。高齢者が多いですが皆さんの意欲と体の柔軟性には驚かされます。院長の私が一番硬いのではないかなぁ。下肢が悪く椅子に座って参加されている方もいます。
皆さん気軽に参加していい汗流しましょう!